...riz complète 100 grs de flocons d'avoine 225 ml de lait de coco 2 CAS de levure maltée 1 tomate, épices et aromates, quelques cornichons Faire cuire vos lentilles roses dans de l'eau salée attention de ne pas en faire de la bouillie, surveillez bien votre cuisson! Égouttez et rajoutez à vos...

...peu au fur et à mesure. A la fin de la cuisson rajouter votre romarin coupé, votre thym citron effeuillé, (quantités à votre gout, j'en rajoute toujours beaucoup pour ma part) et enfin votre poivre. La courgette, le riz prennent le gout des épices et aromates et c'est une merveille de saveurs!